Notícias Ao Fim Da Tarde

• (Há 33m)  Trump e Starmer discutiram conflito no Médio Oriente por chamada
• (Há 1 h)  Irão promete continuar a "lutar pelo bem do povo" e recusa cessar-fogo
• Governo libanês acusa Hezbollah de agir contra os interesses do país e pede que "entreguem" as armas
• EUA pedem a civis iranianos para ficarem em casa. Ouvidas explosões em Teerão
• Irão terá lançado mísseis em direção a Israel
• Irão: "Parceria estratégica" de "cooperação militar" com a Rússia vai continuar
• (há 2h)  Irão: Ataques em bases dos EUA são legítima defesa
• Secretário de Energia dos EUA: "Este é um preço pequeno a pagar", mas preços energéticos voltarão a descer
• Irão rejeita interferência externa na escolha de novo líder
• Secretário-geral da Liga Árabe acusa Irão de "imprudência" ao atacar países do Golfo
• Israel afirma que secretário militar do futuro Líder Supremo do Irão foi morto e diz ter destruído 60% dos lançadores de mísseis iranianos
• Zelensky revela que especialistas ucranianos em drones vão para Médio Oriente
• Israel confirma as duas primeiras baixas militares no Líbano desde o início do conflito
• Novos ataques do Irão causam explosões em Telavive
• Polícia de Oslo não afasta possibilidade de explosão perto da embaixada dos EUA estar relacionada com conflito no Médio Oriente
• Ataques israelitas já fizeram 394 mortos, incluindo 83 crianças, diz ministro libanês
• Macron vai visitar o Chipre para demonstrar solidariedade após ataques
• Guarda Revolucionária diz que Irão consegue manter guerra por seis meses
• Drones que atacaram base britânica no Chipre foram lançados do Líbano
• Há 6h
• Irão. Pelo menos seis mortos em ataque a depósito de petróleo
• Novo líder supremo do Irão já foi escolhido e será anunciado em breve
• Qatar Airways vai realizar voos de repatriamento
• Países do Golfo continuam sob ameaça
• Chipre ainda em alerta. Medidas de segurança prolongadas após ataque iraniano
• Há 7h
• Pelo menos 19 mortos em ataque israelita no Líbano
• Chefe da diplomacia chinesa diz que guerra no Irão “nunca devia ter eclodido” e pede cessar-fogo
• IDF avisam que perseguirão todos os sucessores do líder supremo do Irão
• Irão já terá chegado a consenso sobre novo líder supremo

(Informações OBSR)

Os Efeitos Musculares Das Estatinas

Moléculas de estatina em preto ligando-se à proteína RyR1.
[Imagem: Bioelectricity Lab/UBC]

 

As estatinas viraram rapidamente um sucesso no mercado farmacêutico, mas seu uso para prevenir problemas de saúde cardiovascular tem sido marcada por polémicas e controvérsias.

Por exemplo, para muitos pacientes tomar estatinas traz efeitos colaterais preocupantes: Dores musculares, fraqueza e, em casos mais raros, ruptura muscular grave, que pode levar à insuficiência renal.

Steven Molinarolo e colegas das universidades da Colúmbia Britânica (Canadá) e Wisconsin-Madison (EUA) descobriram agora como as estatinas geram esse efeito drástico e indesejado. A boa notícia é que, conhecendo o mecanismo de ação, passa a ser possível projetar novas estatinas sem esses efeitos colaterais.

A equipe utilizou microscopia crioeletrônica, uma técnica de imagem de última geração, capaz de mostrar as proteínas com detalhes quase atômicos, para capturar como as estatinas interagem com uma proteína muscular crítica chamada receptor de rianodina (RyR1). Essa proteína funciona como um porteiro para o cálcio dentro das células musculares, abrindo-se apenas quando os músculos precisam se contrair. Quando as estatinas se ligam a ela, forçam a abertura do "portão", causando vazamento contínuo de cálcio, um efeito tóxico que pode danificar o tecido muscular.

"Esta é a primeira vez que temos uma visão clara de como as estatinas ativam esse canal," disse o professor Filip Van Petegem. "É um grande passo adiante porque nos dá um roteiro para projetar estatinas que não interajam com o tecido muscular."
Checagem com artigo científico:

Artigo: Cryo-electron microscopy reveals sequential binding and activation of Ryanodine Receptors by statin triplets
Autores: Steven Molinarolo, Carmen R. Valdivia, Héctor H. Valdivia, Filip Van Petegem
Publicação: Nature Communications
DOI: 10.1038/s41467-025-66522-0, via DS

Nota: . Para minimizar riscos, recomenda-se evitar doses excessivas, controlar o hipotiroidismo, monitorar a vitamina D e gerir o uso conjunto de fibratos.

Entre A Esperança E O Temor

    Tempera o receio com a esperança. 

Entre a esperança e o temor; sempre que houver completa incerteza, inclina a balança em teu favor: crê no que te agrada. Mesmo que o temor reuna maior número de sufrágios, inclina-a sempre para o lado da esperança; deixa de afligir o coração, e figura-te, sem cessar, que a maior parte dos mortais, sem ser afectada, sem se ver seriamente ameaçada por mal algum, vive em permanente e confusa agitação. É que nenhum conserva o governo de si mesmo: deixa-se levar pelos impulsos, e não mantém o seu temor dentro de limites razoáveis. Nenhum diz:
- Autoridade vã, espírito vão: ou inventou, ou lho contaram.
Flutuamos ao mínimo sopro. De circunstâncias duvidosas, fazemos certezas que nos aterrorizam. Como a justa medida não é do nosso feitio, instantaneamente uma inquietude se converte em medo.

(Séneca)

Notícias Ao Fim Da Tarde

• A segunda final trouxe a tarde de sonho de Carole
• O estranho caso do procurador guineense apanhado com droga
• Trump reconhece formalmente Governo de Delcy Rodríguez
• Em direto/ Rui Borges lança Pote e deixa Guilherme no banco (0-0, 1')
• Pol segurou a fortaleza do dragão: FC Porto vence Sporting
• Manifestantes protestam contra uso da Base das Lajes
• Morreu Nuno Morais Sarmento, um "construtor de pontes" que "foi sempre maior do que os cargos que desempenhou"
• Ventura desafia Governo a "devolver aos contribuintes" IVA resultante da subida dos preços dos combustíveis
• Militante do Chega exonerada de funções na Câmara de Lisbo
• A seguir a um choque petrolífero pode vir um choque alimentar por causa dos adubos
• Trump anuncia a criação de coligação militar com 17 países para "erradicar cartéis"
• Trump avisa que Irão vai ser hoje "duramente atingido". Teerão promete parar ataques a países vizinhos
• A importância do Estreito de Ormuz
• Xpeng. G6 e G9 com carregamento super-rápido 5
• Ucrânia pede desbloqueio de 90 mil milhões de ajuda financeira europeia
• "Enshittification": do apogeu ao declínio das redes sociais
• Condutores antecipam subida do preço do combustível e acorrem às bombas
• MGS6 EV. Elegante e espaçoso
• Qual a importância do Estreito de Ormuz... que até foi português?
• Petrolífera do Kuwait anuncia redução na produção de petróleo
• Portugal já retirou 500 portugueses do Médio Oriente
• Governo propõe apoio de 3,5 milhões em três anos à distribuição de imprensa“Na Visabeira já tentámos comprar um robô humanóide”
• Paredão de Moledo estará reposto antes do verão
• Passos Coelho: Governo devia ter tentado acordo à direita?
• A Geopolítica do ALM
• Nos quer que trabalhadores usem IA “o mais rápido possível”Zelensky pede desbloqueio de 90 mil milhões de ajuda financeira
• Obras na Zâmbia no âmbito do corredor do Lobito “começam este ano”
• Durão Barroso diz que ex-ministro “vai fazer muita falta” à vida política
• Estados Unidos começaram a usar bases britânicas contra Teerão
• Turismo angolano conta com primeiro guia para investidores
• Trump ameaça expandir ataques no Irão a áreas e grupos de pessoas que nunca foram alvo
• Qatar anuncia retoma do tráfego aéreo de forma parcialintervenção - tudo o que se está a passar na operação militar (e no demais)
• Irão faz um pedido de desculpa e impõe condição para suspender ataques a países vizinhos
• "Hoje o Irão vai ser duramente atingido", diz Trump - que vai castigar "com morte" algumas "pessoas" devido ao "mau comportamento"
• "Quando se trata de guerra há sempre soldados nossos mortos — mas vamos mantê-lo no mínimo, acho, Pete": Trump
• Portugueses retidos em cruzeiro no Dubai já começaram a ser repatriados - mas há queixas (as quais o Governo diz que "custa a crer")
• Trump mostrou um "sério interesse" em enviar militares dos EUA para o Irão
• Os curdos, que a CIA tem estado a armar, não vão avançar Irão adentro apenas armados com AK47: "Precisamos de ver os reservatórios de armas do regime iraniano destruídos. Caso contrário, seria suicida"
• China prepara-se para entrar em cena e ajudar o Irão
• Imagens de satélite mostram ataques do Irão a sistemas de radares norte-americanos na Jordânia, Arábia Saudita e Emirados
• "A maioria suspendeu as travessias, mas há alguns aventureiros": como um multimilionário grego está a desafiar o bloqueio do Estreito de Ormuz
• Como Trump acabou de dar a Putin "um trunfo num jogo complexo" com a guerra no Irão"Já não é daqui a dois anos, está a acontecer agora": a IA vai mesmo "destruir" vários empregos e "o que estamos a ver é a fronteira do que pode ser o nosso futuro"
• Mourinho não quer fazer com Trubin a "parolice" que Farioli fez com Diogo Costa
• Mourinho revela «baixa não conhecida», sem especificar: «Investiguem»
• "O nosso maior rival é o Benfica, estive na Luz há alguns anos"Farioli elogia Mourinho: "Admiro-o como treinador e como pessoa"
• "Se Bednarek jogar contra o Benfica vai precisar de um bom analgésico"
• Jogo Benfica-FC Porto é de "risco elevado" e leva PSP a condicionar trânsito junto ao Estádio da Luz este domingo
• Esta mulher espiou para um agente russo. Agora cumpre 15 anos numa colónia penal ucraniana
• Como estes robôs de peluche com IA estão a ajudar a combater a solidão dos idosos na Ásia
• Marcelo referia-se a quê quando disse "foi a ideia mais louca que tive"?
• Porque sobe mais o preço do gasóleo do que o da gasolina
• Combustíveis foram só o princípio. Esta é "a perspetiva realista" e prepare-se porque a vida está prestes a ficar mais cara
• Governo só corta 3,5 cêntimos no preço do gasóleo. Aumento final será de quase 20 cêntimos
• Gasóleo dispara 23 cêntimos na próxima semana. Gasolina também sobe
• Rússia está a expandir as suas unidades militares nas fronteiras com a NATO, denuncia Lituânia
• Ameaças, detenções e quilos de ouro: Ucrânia e Hungria entraram definitivamente em rota de colisão
• Trump cria coligação militar com 17 países para "erradicar cartéis" e anuncia negociações diretas com Cuba
• Vale a pena um dia e dois voos gigantes para viajar? Para este destino sem dúvida

Em Tempo De Crise

Em tempo de crise, não precisamos de "fonte e remédios".

Necessitamos sim de incentivos, esperança, cooperação, reconhecimento  e entreajuda. É um momento difícil para todos, aqui, ali, acolá - todos vamos sentir as réplicas da Guerra. Só trabalhando no sentido da cooperação podemos minimizar um pouco do que está para vir. Unir Não Destruir.

Que Tipo De Pessoas Estamos A Tornar-nos?

(Pedro Gonçalves)

 Voltámos a falar de guerra com uma normalidade inquietante. A palavra voltou aos discursos políticos, às análises geopolíticas, às conversas quotidianas. A guerra voltou à Europa, voltou ao Médio Oriente, voltou às manchetes.

Há algo profundamente errado com o nosso tempo. Nunca tivemos tanto conhecimento, tanta tecnologia, tanta capacidade de ligação entre pessoas e povos. Nunca comunicámos tão depressa, nunca tivemos tanta informação ao alcance de um simples gesto. E ainda assim, nunca pareceu tão difícil sermos verdadeiramente humanos. (...)

As grandes guerras nascem quase sempre de pequenas erosões morais. Nascem quando a verdade deixa de ser essencial. Nascem quando o poder passa a valer mais do que a dignidade humana. Nascem quando o interesse individual se torna mais importante do que o bem comum.

E é aqui que a nossa geração enfrenta um desafio decisivo.

Nas últimas duas décadas fomos construindo uma cultura profundamente centrada no indivíduo. Cada pessoa procura construir o seu projeto, a sua carreira, a sua segurança, o seu pequeno mundo pessoal. E convencemo-nos de que, no final, a soma de todos esses projetos individuais produzirá automaticamente uma sociedade saudável. 

Mas a história mostra precisamente o contrário. Uma sociedade não nasce da soma de interesses pessoais. Uma sociedade nasce de um propósito partilhado. (...)

Quando o individualismo cresce sem limites, a verdade torna-se negociável. A lealdade torna-se opcional. O compromisso torna-se inconveniente. E lentamente as estruturas que sustentam uma sociedade começam a fragilizar-se. (...)

Portugal conhece bem os efeitos das últimas duas décadas. Vivemos crises económicas profundas, enfrentámos períodos de enorme incerteza social e vimos crescer uma desconfiança generalizada nas instituições. Muitos cidadãos passaram a acreditar que o sistema existe mais para se proteger a si próprio do que para servir o bem comum.  (...)

(Ler aqui o texto de Pedro Gonçalves, na íntegra)  

Auto-confiança

 

Eu raramente penso sobre as minhas limitações, e estas nunca me deixam triste.

Talvez existe apenas um toque de ansiedade por vezes, 

mas é vago, como uma brisa entre flores.

(Helen Adams Keller)

Notícias Ao Fim Da Tarde

• PS acusa Governo de não contactar 73 cidadãos retidos
• PJ e Polícia Espanhola desmantelam rede de imigração ilegal
• Maioria dos portugueses nos EAU e Qatar não quer sair
• PRR. Madeira vai aproveitar fundos integralmente
• Vicens quer Sp. Braga a aproveitar desgaste do Sporting
• Idoso detido com 900 doses de droga em prisão preventiva
• Membro do Conselho de Jurisdição do Livre demite-se devido ao "silêncio" do órgão face a "violação reiterada dos estatutos"
• Incêndio na Linha Vermelha do Metro de Lisboa causa interrupção da ligação entre Chelas e Aeroporto
• Governo faz desconto extraordinário de 3,55 cêntimos/litro no ISP do gasóleo. Montenegro admite mais medidas
• “A proximidade foi a marca”: o olhar da Igreja sobre os dez anos de Marcelo
• Barómetro DN/Aximage: Marcelo sai de Belém só com nota negativa dos eleitores do Chega
• Embaixador do Irão: “Não estamos em guerra contra ninguém, mas eles estão a bombardear a mesa de negociações”
• Dona da Fórmula 1 perde quase 2.000 milhões em bolsa devido ao conflito no Médio Oriente
  
• Plano de recuperação da Loja do Gato Preto aprovado com perdão de 40 milhões
• Salvador Caetano conduz mais chinesas com Robert Hudson em Angola
• EUA perdem 92 mil postos de trabalho em fevereiro. É das maiores quedas desde a pandemia
• Dados do emprego fazem soar alarmes e desapontam Wall Street. Gap tomba 12%
• Passos diz que não é "candidato a coisíssima nenhuma" e recomenda a Montenegro que se "concentre"
• Trump exige "rendição incondicional" do Irão. Divulgado vídeo do bombardeamento do bunker de Ali Khamenei
• Montenegro admite mais medidas para suavizar subida dos combustíveis
• Mercados já dão como certa subida de juros por parte do BCE. "Yields" disparam na Zona Euro
• Peso de Portugal na carteira de investimento externo de Angola abaixo de 1%. Chineses dominam.CIM Cávado dispõe de 88 milhões para prevenção de incêndios
• Islândia vota a 29 de agosto regresso às negociações com UE
• Embraer recua 47,9% os lucrosMeo integra consórcio para desenvolver rede digital soberana
• NEOverse é o novo “universo criativo” da Nescafé Dolce Agora
• Dólar valoriza com guerra no Irão
• Maioria do trabalho temporário localiza-se no Porto e em Lisboa
• Irão: Declaração final da cimeira ibérica condena ataques do Irão mas não os Estados Unidos
• Startup Afrikanizm Art cresce mais de 170% em faturação e quer expandir rede para mil artistas
• Banco Central da Índia injeta 12 mil milhões de dólares para travar queda da rúpia devido ao conflito no Médio Oriente
• Banco de Fomento diz que alcançou paridade com 23 mulheres e 23 homens em cargos de liderança
• China intensifica gastos públicos para sustentar crescimento perante incerteza global na a guerra no Irão
• Trump diz que não quer saber se o Irão é democrático desde que "trate bem os EUA e Israel"
• "Sabe o que os americanos disseram? BYE BYE! Até à próxima!"
• Avião com 147 cidadãos repatriados, a maioria portugueses, já está em Portugal
• O momento em que os EUA afundam navio porta-drones iraniano
• Europol alerta para aumento do risco de terrorismo na UE
• Drones, caças ou submarinos? Os olhos de uma guerra que está a escalar começam a virar-se para uns rapazes com umas espingardas"Basta um míssil" contra um interesse europeu e "dificilmente" se travará a França.
• Europa pode ser arrastada para uma nova guerra e Portugal não poderá ficar de fora
• Polígrafo. O porta-aviões USS Abraham Lincoln foi destruído pelo Irão?
• Ameaças, detenções e quilos de ouro. Ucrânia e Hungria entraram definitivamente em rota de colisãoZelensky avisa que Rússia está a preparar grande ofensiva em Donetsk
• Passos não é candidato. Se fosse não teria "força política" e "estaria a queimar trunfos" para o futuro"
• Não sou candidato a coisíssima nenhuma". Passos Coelho recusa desafio de Montenegro para eleições no PSD
• António Lobo Antunes (1942-2026): "Já estou coberto de glória, mas isso não interessa nada, queria era fazer livros bons"Era um dos grandes. Dos maiores. Despedimo-nos de António Lobo Antunes, ficamos com os seus livros - e era exatamente isso que o faria feliz
• António Lobo Antunes, 1942-2026: porque ainda não é isto, ainda não é isto, ainda não é isto
• Suecos respondem à pressão americana: Portugal tem "muito potencial" para produzir o caça que pode substituir os F-16
• Detida na Indonésia enfermeira condenada por homicídio no Algarve e em fuga há vários meses

O Nível Do Mar Continua A Subir Com Efeitos Devastadores

 

A principal causa para esta subida é o aquecimento global, que é absorvido pelos Oceanos. Além do degelo alarmante que contribui para o aumento da quantidade água presente nos Oceanos, água também se expande.

A subida do nível do mar está entre 30cm e um metro mais elevada
Um novo estudo publicado na revista Nature conclui que a maioria das avaliações científicas sobre o impacto da subida do nível do mar pode estar a subestimar de forma significativa a altura real da superfície oceânica e, consequentemente, o risco costeiro em todo o planeta. A diferença média global ronda os 30 centímetros, mas em regiões como o Sudeste Asiático e o Indo‑Pacífico, a diferença pode ser mais de um metro. Os autores falam numa “falha interdisciplinar” com consequências profundas para milhões de pessoas.

Em Portugal, onde mais de 70% da população vive a menos de 50 quilómetros da costa e onde zonas como a Ria de Aveiro, o Tejo e o Sado já enfrentam riscos de inundação, as conclusões desta investigação podem levantar novas preocupações sobre a adequação dos actuais planos de adaptação climática.

Estes efeitos devastadores já são sentidos com maior intensidade e frequência em especial nos países que têm grande parte do seu território abaixo do nível medio do Mar, como por exemplo as Maldivas, Bangladesh ou Kiribati. A cada ano que passa, as tempestades são cada vez mais severas.

Que O Sol ilumine Os Caminhos Do Meu Coração

Eu quero que este novo amanhecer me traga uma dose extra de esperança, amor-próprio e autoconhecimento.

Que o Sol ilumine os caminhos do meu coração e me mostre, com clareza, para onde devo seguir.
Tenho passado por tempos difíceis, mas sei que todo amanhecer traz consigo uma nova chance de encarar a vida e de ser feliz. E é exatamente isso que eu espero desse novo dia que acaba de começar!