quinta-feira, 31 de maio de 2018

Notícias Soltas

*Santos Populares em Lisboa: Guia essencial das Festas


Sabe O Que Aconteceu À Presidente Da Raríssimas? Continua Impune E A Fazer Vida De Luxo

O que é feito da presidente da Raríssimas? Continua impune e a fazer vida de luxo
Meses depois da reportagem da TVI que denunciou supostas irregularidades na 'Raríssimas', Paula Brito e Costa, suspensa de funções, continua a receber salário, tal como o marido e o filho. E pasme-se, mantém o mesmo nível de vida.Em dezembro passado, uma investigação da jornalista Ana Leal da TVI, revelava centenas de documentos que punham em causa a gestão da presidente da associação 'Raríssimas'. Um escândalo nacional que fez, inclusivamente, cair um secretário de Estado, Manuel Delgado, e fez "tremer" o ministro Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, Vieira da Silva.Paula Brito e Costa foi acusada de usar dinheiros da instituição em deslocações fictícias e gastos pessoais, entre os quais roupas e compras de supermercado. Na sequência da reportagem da estação de Queluz, a fundadora da associação Raríssimas foi constituída arguida, por suspeitas de três crimes: peculato, falsificação de documentos e recebimento indevido de vantagem.Suspensa de funções, Paula Brito e Sousa continua, no entanto, a auferir salário desta instituição de solidariedade social, que vive de subsídios do Estado e donativos. Também o marido e o filho da antiga presidente continuam a contar com o ordenado no final de cada mês, conforme notícia esta a revista 'Nova Gente', na edição desta semana.Nota: Um caso entre muitos - injustiça é o que mais grassa por este país fora. O favorecimento do compadrio é o mote.

A Lucidez Só Deve Chegar ...

A lucidez só deve chegar ao limiar da alma. Nas próprias antecâmaras do sentimento é proibido ser explícito.

Fernando Pessoa

quarta-feira, 30 de maio de 2018

Notícias Soltas

*Lei laboral: Há acordo na concertação social, mas sem a CGTP

Foi Descoberto O Elo Entre Meditação E Respiração Que Controla A Mente

Noradrenalina e concentração

Iogues e budistas ensinam há milênios que a meditação e práticas focadas na respiração, como o pranayama, fortalecem a nossa capacidade de nos concentrarmos nas tarefas.
Investicadores do Trinity College de Dublin (Irlanda) descobriram agora uma ligação neurofisiológica entre a respiração e atenção que pode ser uma das responsáveis por esses efeitos.
A respiração - um elemento-chave das práticas de meditação e de mente alerta - afeta diretamente os níveis de ummensageiro químico natural do cérebro chamado
noradrenalina. 

Esse mensageiro químico é liberado quando somos desafiados, quando ficamos curiosos, focados ou somos emocionalmente estimulados. Quando produzido nos níveis adequados, ele ajuda o cérebro a desenvolver novas conexões, funcionando como uma espécie de "fertilizante cerebral".
Em outras palavras, a maneira como respiramos afeta diretamente a química dos nossos cérebros de uma maneira que pode melhorar nossa atenção e melhorar nossa saúde cerebral.

Respiração e concentração

Quando estamos stressados produzimos noradrenalina demais e não conseguimos nos concentrar. Quando nos sentimos sem energia, produzimos muito pouco e de novo não há foco. Há um ponto ideal de noradrenalina no qual nossas emoções, pensamentos e memória são muito mais claros," detalhou o professor Michael Melnychuk, coordenador da pesquisa."Os praticantes de ioga afirmam há cerca de 2.500 anos que a respiração influencia a mente.

No estudo, procuramos um elo neurofisiológico que pudesse ajudar a explicar essas afirmações medindo a respiração, o tempo de reação e a atividade cerebral em uma pequena área do tronco cerebral, o cerúleo (locus coeruleus), onde a noradrenalina é produzida.

A meditação focada na respiração e as práticas de respiração iogue têm inúmeros benefícios cognitivos conhecidos, incluindo maior capacidade de concentração, diminuição das divagações mentais, melhor nível de alerta, mais emoções positivas, menor reatividade emocional, e muitos outros. 

Os cientistas, no entanto, ainda lutam para encontrar conexões neurofisiológicas entre a respiração e a cognição para explicar os benefícios registados nas experiências.

Fonte: DS

Imaginação ...

Imaginar é o princípio da criação. Nós imaginamos o que desejamos, queremos o que imaginamos e, finalmente, criamos aquilo que queremos.

Bernard Shwa 

terça-feira, 29 de maio de 2018

Notícias Soltas

*FMI diz que já há empresas em Portugal com dificuldades em contratar, sobretudo trabalhadores qualificados

Esta É A Frase

Gosto pouco de enganar os outros, e ainda menos a mim mesmo. Por isso, a mim e no que aos meus diz respeito, preferia não cair na ilusão de que praticar a morte vence a morte. Estejam por lá, ao meu lado, tragam a Amália, deixem a morfina ir gotejando no cinzento indefinido da sedação, e se eu disser que é para desligar a máquina, de certeza que é a televisão com os programas da tarde, que as enfermeiras voltam a ligar sempre que muda o turno. Vai ser um fardo pesado? Vai. É a vida.

João Taborda da Gama, DN 

Sorri Quando A Dor Te Torturar

Sorri quando a dor te torturar
E a saudade atormentar
Os teus dias tristonhos vazios

Sorri quando tudo terminar
Quando nada mais restar
Do teu sonho encantador

Sorri quando o sol perder a luz
E sentires uma cruz
Nos teus ombros cansados doridos

Sorri vai mentindo a sua dor
E ao notar que tu sorris
Todo mundo irá supor
Que és feliz

J de b 

domingo, 27 de maio de 2018

Notícias Soltas

Não Fora O Período De Austeridade, E talvez O PS Não Fosse Hoje Mais Do Que Uma Colecção De Cromos

Na verdade, hoje, o PS existe por um acaso estatístico e um golpe de sorte irrepetível. Não fora o período de austeridade, talvez o PS não fosse hoje mais do que uma colecção de cromos. Aqueles quatro anos criaram um descontentamento de que o PS teve a sorte de beneficiar.

O que será, então, o PS do futuro? Para que servirá? Como resistente ao fascismo, trave mestra do pensamento da esquerda, já fez o que pôde, mas nem sequer foi o principal. Já a resistência ao comunismo fez a sua glória, em Portugal e na Europa.

As promessas que o PS vai deixar no fim deste congresso são conhecidas e pertencem à galeria dos lugares-comuns imortais. Igualdade social, de género, de etnias e de origens! Segurança! Descentralização! A cultura! O mar! Estamos conversados. Onde o esclarecimento falta é naquela que poderia ser a mais profunda marca do PS nas próximas décadas: a luta contra a corrupção! Contra os negócios do Estado, os favores e o nepotismo. Contra as cunhas e a promiscuidade. Contra a ocupação partidária do Estado. Contra a dependência dos plutocratas e dos sindicatos.

Com o seu currículo recente, é difícil imaginar um PS capaz de corrigir as causas da corrupção e de barrar os caminhos que a ela conduzem. Mais uma razão para fazer desse desígnio o mais importante do seu futuro próximo. Com liberdade e justiça, é aquilo de que Portugal mais precisa.

(excertos do artigo de António Barreto, DN)

Sorrio À Vida ...

No meio das trevas, sorrio à vida, como se conhecesse a fórmula mágica que transforma o mal e a tristeza em claridade e em felicidade. Então, procuro uma razão para esta alegria, não a acho e não posso deixar de rir de mim mesma. Creio que a própria vida é o único segredo.

Rosa Luxemburgo 

sábado, 26 de maio de 2018

Notícias Soltas (act.)

*Qualidade de Ouro distingue 7 praias de Odemira



*Souto Moura vence Leão de Ouro na Bienal de Arquitetura de Veneza

*Assis:
 Pede "nova maioria" para o PS
"A solução é má, mas o primeiro-ministro é bom"
Assis, adversário da 'geringonça', elogia Arnaut (Fonte: DN )

Despedida de Ronaldo? "Foi muito bonito jogar pelo Real Madrid"

Esta É A Frase

António Costa passou pela primeira noite de congresso com o mesmo discurso que tem usado nos últimos tempos. Mais linha, menos linha, quase nada mudou no relatório e contas dos tempos da governação e nos temas que decidiu trazer a este congresso e que o país-que-se-interessa-por-moções-a-congressos - uma imensa minoria - já conhece há semanas.

Paulo Tavares,'Serviços mínimos', DN 

Alegria !

A alegria é a nossa evasão do tempo.

Simone Weil 

sexta-feira, 25 de maio de 2018

Notícias Soltas

*RGPD: Começou a nova era da proteção de dados na Europa. Saiba o que mudou


Open World Awards: Saiba Quais São Os Melhores Blogs De Viagens Portugueses



Na categoria de Open World, que elege o blog que mais inspira sobre a importância de viajar e que de alguma forma transmite a mensagem e visão da momondo aos portugueses, o vencedor foi o blog Alma de Viajante, de Filipe Gomes como o vencedor da categoria Open World; sendo que em segundo lugar nesta categoria ficou o blog Onde andam os Duarte?, da autoria de Samanta e António Duarte.

Na categoria de Blog, a escolha recaiu sobre o blog de Marta d’Orey, Gang do Pé Preto. A autora teve como objetivo criar uma plataforma para divulgar lugares e estilos de vida que as pessoas não sabem que existem e conseguiu fazê-lo de uma forma que nos leva a querer ler mais e mais, e nesta área, o segundo lugar ficou com o blog Life With Alice da autoria de Michelle Rita, que se destacou entre o público e os membros do jurí.

Na categoria de Fotografia a distinção foi para Ana Dias, eleita para primeiro lugar na categoria através da sua página de Instagram. Já a escolha do público recaiu no blog De Pés a Lês ACCM, de Mário Roldão, um “espaço de partilha sobre viagens, locais, pessoas, bem-estar e gastronomia”.

Por último, na categoria de Vídeo, ao primeiro prémio foi para o  vlog de Carla Mota, Viajar entre Viagens. E nesta categoria, o público deixou-se seduzir pelos vídeos de “Nunca Paras Quieta” de Soraia Barroca, que contagia todos os que estão à sua volta com a sua energia positiva.

Fonte: JE

Canção Do Dia De Sempre

Canção do dia de sempre


Tão bom viver dia a dia...
A vida assim, jamais cansa...

Viver tão só de momentos
Como estas nuvens no céu...


E só ganhar, toda a vida,
Inexperiência... esperança...


E a rosa louca dos ventos
Presa à copa do chapéu.


Nunca dês um nome a um rio:
Sempre é outro rio a passar.


Nada jamais continua,
Tudo vai recomeçar!


E sem nenhuma lembrança
Das outras vezes perdidas,
Atiro a rosa do sonho
Nas tuas mãos distraídas ...

Mario Quintana 

quinta-feira, 24 de maio de 2018

Notícias Soltas (act.)

*Sporting. Reunião vai definir futuro do clube. Direção não sai e fala em perigos. Varandas é candidato



Esta É A Frase

Vi, vivi, li, troquei argumentos e busquei o contraditório. Não tenho certezas mas sei identificar dilemas morais e éticos. Por saber que eles existem, e são grandes, choca-me a urgência dos deputados

José Manuel Fernandes, OBSR 

Verdade ...

Uma verdade sem interesse pode ser eclipsada por uma mentira emocionante.

Aldous Huxley 

quarta-feira, 23 de maio de 2018

Notícias Soltas (act.)

A Democracia Representativa Não Vai Bem

A democracia representativa não vai bem. É imperativo reformá--la, pois continuamos sem alternativas melhores. Contudo, aqueles que gritam contra o flagelo do populismo limitam-se a atacar a febre em vez de combater a infeção que a provoca. Na última semana, a nacionalização mediática da autofagia de um grande clube de futebol quase que deixou na sombra um caso em que se combinam dois dos problemas que ameaçam as democracias: a) a captura do Estado por grupos económico-financeiros; b) a "maldição" dos recursos naturais. (continuar a ler)

O caso do furo de Aljezur, nas suas pinceladas grotescas, revela que a geringonça parece ter entrado naquela fase entrópica em que os governantes descuram até o decoro mínimo de manter o verniz da virtude republicana. Em breve saberemos se a prospeção que o executivo autorizou nas profundidades marinhas do Sudoeste não irá fazer estremecer o Palacete de São Bento.

(excertos do artigo de Viriato Soromenho Marques, hoje no DN

Boa Noite !

Para tudo na vida existe um novo dia,
um novo sol, 
um novo luar... 
Boa noite!

terça-feira, 22 de maio de 2018

Notícias Soltas (act.)

O Descalabro Nos Hospitais

No Hospital de Santa Maria a saída de enfermeiros (desde janeiro terão saído mais de cem) obrigou o hospital a fechar camas e um setor de cirurgia devido à falta de recursos humanos, mas prevê-se que noutros hospitais possam vir a ser encerrados serviços resultado daquilo que é a não autorização do Ministério da Saúde e Ministério das Finanças de contratar enfermeiros", disse fonte sindical 

O Sindicato dos Enfermeiros Portugueses (SEP) advertiu esta terça-feira que além do Hospital de Santa Maria, em Lisboa, há vários hospitais  como por exemplo no Hospital da Cova da Beira, no Centro Hospitalar do Porto e na Unidade Local de Matosinhos.que poderão vir a encerrar serviços porque o Governo não autoriza a contratação de enfermeiros.

Não se contratam enfermeiros de forma efetiva, não há autorização para substituir enfermeiros com ausências prolongadas desde que sejam contratos de trabalho em funções públicas e mesmo nos contratos individuais de trabalho só estão a ser substituídas as enfermeiras com licenças de parentalidade, mesmo estes contratos no que diz respeito às ausências por motivo de doença não estão a ser autorizadas as substituições. É o caos que está instalado.

De acordo com o DN, o número de enfermeiros está muito abaixo do necessário e só desde o início do ano mais de cem profissionais abandonaram o Centro Hospitalar Lisboa Norte e nem metade desse número foi contratado para compensar as saídas.