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domingo, 24 de janeiro de 2016

O Presidente Da República Não É Um Cargo Paralítico, Muito Menos Uma Múmia ...

Talvez dentro de uns anos deixe de haver um presidente eleito directamente pelo povo. Até esse dia, no entanto, é possível desempenhar a função com alguma utilidade.

[Por exemplo:]

Respeite escrupulosamente a Constituição. A melhor maneira de o fazer consiste em enviar para o Tribunal Constitucional uma grande quantidade de diplomas do Parlamento e do governo. A constitucionalidade das leis não é uma questão de opinião, mas sim de direito.
Se o Tribunal diz que sim, é sim. Se diz que não, é não. Se o respeito pela Constituição for simplesmente a sua interpretação, já sabe: terá metade do país à perna!

[Queremos um presidente que] Ajude o seu povo a reflectir sobre a revisão da Constituição. Se jurou respeitá-la, não jurou deixar de pensar. Pode perfeitamente solicitar pareceres e trabalhos, organizar seminários, grupos de estudo, debates e reflexões sobre o futuro da Constituição. Devemos deixá-la como está? Rever? Renovar profundamente? Tentar fazer uma nova? Ninguém está em Portugal proibido de o fazer. O Presidente também não. Toda a gente pode ajudar a reflectir. O Presidente mais do que qualquer um. É um favor que o Presidente fará ao país e aos partidos. Mas é também o seu dever. O Presidente da República não é um cargo paralítico, muito menos uma múmia.

Excerto do texto ' O que deve fazer o Presidente 'de António Barreto, publicado no DN

A Única Folha No Ramo ...


No coração do inverno - a única folha no ramo luta contra o vento

ST 

sábado, 23 de janeiro de 2016

Gosto Deste ...

'Perdido Em Marte' Ou o único terráqueo no meio dos alienígenas, de João Pereira Coutinho, CM

O Alinhamento Deste Governo É Ditado Pela Avaliação De Emergência Social Ou É Sobretudo Para Responder Ao Poder Reivindicativo De Sindicatos E Corporações?


O anunciado “tempo novo” não chega a todos da mesma maneira nem com a mesma urgência, como se vê. Porque não há dinheiro, como agora se percebe. Porque a austeridade é uma necessidade e não uma opção. E porque há a clara noção de que o país volta a estar sob apertada vigilância internacional dos credores e das agências de rating. E, gostemos disso ou não, continuamos a precisar deles para financiar o Estado e a economia. Entre o cumprimento irresponsável de promessas eleitorais e a quebra da palavra dada, ainda assim é preferível esta última. Aparentemente, este governo pensa da mesma maneira.

Paulo Ferreira, 'O tempo que teima em não ser novo', OBS

Reflexão ...

O remorso é a única dor da alma, que nem a reflexão nem o tempo atenuam.
                     
Madame de Stael

sexta-feira, 22 de janeiro de 2016

Entre O Chá E O Café, Qual Deles Traz Mais Benefícios E Qual Prejudica Mais A Saúde?

Uma boa dose matinal de cafeína é, para muitas pessoas, o motivo principal para escolher o chá ou o café. A substância funciona como óleo para o nosso motor quando ainda nos sentimos enferrujados logo de manhã.
Baseando-se apenas na sua composição, o café ganharia de longe neste quesito: uma xícara comum de café de filtro contém de 80 a 115 miligramas de cafeína, enquanto a mesma quantidade de chá tem metade da dose da substância (40 miligramas).
Mas não é exactamente isso o que conta. Um estudo conduzido pela Unilever na Grã-Bretanha descobriu que ambas as bebidas deixam seus consumidores sentindo o mesmo nível de alerta conforme as horas passam. Também foi observado que indicadores de concentração, como tempo de reacção a um estímulo, por exemplo, não apresentaram grandes diferenças entre quem tomou chá e quem tomou café.
1- Contrariando o senso comum, o chá parece oferecer o mesmo nível de alerta que o café - um empate.
2- O chá oferece muitos dos benefícios do café sem provocar noites de insónia.
3- Assim como o vinho tinto, o chá e o café são conhecidos por causar manchas amareladas nos dentes. Mas qual deles traz os piores efeitos?
Especialistas em odontologia da Universidade de Bristol, na Grã-Bretanha, parecem concordar que os pigmentos naturais do chá tendem a aderir mais ao esmalte dos dentes do que os do café - principalmente em quem usa um enxaguante bucal contendo o antisséptico clorecidina, que atrai e se "cola" a essas partículas.
Se você busca um sorriso perfeito, o café parece ser o menor dos males.
4- Na Grã-Bretanha, é comum oferecer "um chá e um consolo" a um amigo em apuros, como se a bebida fosse um remédio para mentes angustiadas.
Já o café não goza da mesma reputação. De facto, alguns consumidores relatam sentir que seus nervos estão mais agitados. No entanto, há indícios de que o produto contribua para proteger contra distúrbios mentais a longo prazo.
5- As duas bebidas também protegem moderadamente o coração, apesar de as evidências serem ligeiramente mais favoráveis ao café. Já o chá protege mais contra uma série de tipos de cancro, por causa de seus antioxidantes. - Outro empate. As duas bebidas são surpreendentemente saudáveis
ConclusãoÉ preciso admitir que há poucos elementos que diferenciam as duas bebidas para além do gosto pessoal.
Tomando como base apenas o fato de que o chá permite uma melhor noite de sono, e considerando a importância do sono para a saúde do corpo em geral, o chá parece levar uma ligeira vantagem.(DS)

Esta É A Frase ...

De: Viriato Soromenho Marques
Tudo o que está a acontecer era previsível. O que é inaceitável é perceber que na área governamental há muita gente que continua a pensar que na política europeia os sorrisos e a simpatia podem suspender a lógica brutal da relação de forças. Se tudo se precipitar, o país não perdoará a António Costa ter tomado de assalto São Bento, em nome da esperança, para deixar tudo pior do que já estava.

Viriato Soromenho Marques, 'O cerco', DN

Não Sabemos Da Alma Senão Da Nossa


Não sabemos da alma senão da nossa;
As dos outros são olhares,
são gestos, são palavras, 
com a suposição
de qualquer semelhança
no fundo.

Fernando Pessoa 

quinta-feira, 21 de janeiro de 2016

Esta É A Frase ...

De: Kenneth Rogoff
A China não é mais do que a última peça do dominó e este é o maior fantasma que paira sobre o mundo. "É a terceira via do superciclo da dívida: Primeiro foram os EUA, depois a Europa e agora a China."

Kenneth Rogoff, no primeiro dia de Davos, via DN   

Deixa Que Uma Ideia Se Manifeste ...

Deixa que uma ideia, um sentir espontâneo livremente se manifestem. Antes que a razão se apodere deles como o gendarme do irregular ou o chefe político de uma heterodoxia.

Vergílio Ferreira