Notícias Ao Fim Da Tarde

>Presidente da República já promulgou aumento do salário mínimo

>Lisboa cai pela terceira sessão consecutiva. Contraria Europa

>Eurodeputados pedem à Comissão plano de contingência para evitar falta de fundos europeus

>Ministro do Ambiente afirma que processo do lítio em Montalegre é “cristalino”
>Negócios agrícolas em paisagem florestal: a estratégia do mosaico paisagístico
>Doze perguntas e pistas para não se perder no labirinto do lítio
>PSD propõe 1.30 minutos para deputados únicos e presença na conferência de líderes quando PAR solicitar
>Bruxelas pagou a Portugal quase 10 mil milhões de euros até setembro no âmbito do Portugal 2020
>Parlamento rejeita reforçar subsídio de doença para doentes crónicos e oncológicos
>'Ecocídio' é o novo pecado proposto pela Igreja Católica
>Continua o impeachment em direto nos EUA. Ex-embaixadora na Ucrânia já está a testemunhar no Congresso
>Conselho de Estado. PS indica Louçã, Domingos Abrantes e Carlos César; PSD repete Balsemão e indica Rui Rio
>Bragança fica com parte da Secretaria de Estado da Valorização do Interior
>Luís Montenegro. Se debates com o primeiro-ministro forem mensais, ficamos "sem resposta nenhuma"

>Jean-Claude Trichet defende criação de líder "imparcial" para presidir à Zona Euro

O Mestre Do Ilusionismo

O PS é cada vez mais um paradoxo entre uma organização que se afirma progressista e um feudo conservador, fechado sobre si mesmo, disposto a tudo para segurar o poder e controlar o que se diz e se faz. Quer queira, quer não queira, com pessoas como Mendes ou Móra, António Costa faz o papel de guardião do Big Brother, ou, mais prosaicamente, o papel de feirante moderno que negoceia em "gadgets" já desactualizados nas novas feiras de velharias. 

António Costa é um mestre de ilusionismo - no sentido de pretender fazer passar a ilusão pela realidade. Como se tem visto desde que é primeiro-ministro, o país que ele tem na cabeça faz o que ele quer, como ele quer, quando ele quer. As atitudes destes seus dois serventuários são um reflexo da cultura política vigente sob a batuta de Costa.

Manuel Faicão, J Negócios (excertos do artigo)

Esta É A Frase

“Acredito que poderá acontecer uma crise sem precedentes no nosso sistema internacional”.“O nacionalismo é guerra e que a não-cooperação destrói tudo o que foi erguido nos últimos anos”.

Emmanuel Macron

 Macron frisou que a Europa, e os respetivos progressos, são um exemplo da importância e do peso da cooperação internacional, lembrando igualmente que, no passado, este mesmo continente também refletiu “o preço a pagar por uma não-cooperação”. Contra tal “preço”, defendeu o Presidente francês, é necessário investir “numa cooperação equilibrada e no multilateralismo”.

“Sozinha, nenhuma pessoa consegue enfrentar (os desafios). Apenas juntos podemos trabalhar pela paz e pela prosperidade”. 

Fonte: OBSR

Enquanto Houver Alegria No Coração ...

"A vida revela-se ao mundo como uma alegria. 

Há alegria no jogo eternamente variado dos seus matizes, 

na música das suas vozes, na dança dos seus movimentos. 

A morte não pode ser verdade enquanto 
não desaparecer a alegria do coração do ser humano." 

Rabindranath Tagore

Notícias Ao Fim Da Tarde

>O crescimento deste ano está praticamente garantida

>Portugal cresce mais que a Zona Euro há sete trimestres consecutivos

>Alemanha escapa a recessão no terceiro trimestre

>Tribunal da Relação trava recurso do BCP contra Autoridade da

 >Concorrência no caso do cartel da banca

>Juros negativos nos depósitos? Governo não muda lei

>Bruxelas abre processo de infração contra Reino Unido por não nomear comissário europeu

>Habeas corpus. Mãe continua presa porque premeditou o crime: levou saco plástico e voltou ao local horas depois.

>Um morto e cinco feridos após tiroteio em escola na Califórnia. Suspeito detido>Combater a corrupção. Como proteger os denunciantes?

>Lei da violência no desporto evitará despenalizações como sucedeu com Benfica

>Fact Check. Os imigrantes e minorias cometem 50% dos crimes em Portugal?

>O robot que ajuda no combate ao cancro da próstata

>Bruxelas abre processo de infracção a Londres por falhanço em nomear comissário

>Médica oncologista acusa Infarmed de "acelerar a morte de doentes jovens"

>Condições meteorológicas levam Proteção Civil a emitir alerta 

Esta É A Frase

Somos uma república consolidada, com instituições e poderes independentes? A resposta foi dada por Jorge Coelho: “Quem se mete com o PS leva”. Quando este espírito impera há muito pouco de republicano.

João Pinheiro da Silva,OBSR

 Somos uma república consolidada, com instituições e poderes independentes? 

Acho que a melhor maneira de responder a essa questão é com mais perguntas. 

Violação da separação de poderes através da proteção dos elementos dos poderes legislativo e executivo pelo poder judicial, inutilizando o Supremo Tribunal de Justiça e a Procuradoria Geral da República é um ato republicano? 
Dominar politicamente um banco estatal é republicano? 
Utilizar fundos obtidos por desvios ou subornos para financiamento da campanha do partido é republicano? 
Controlo da economia através do conluio com grupos económicos e da infiltração de homens de confiança nos mesmos é republicano? 
O recente desrespeito pelos votos dos emigrantes é republicano? 

No fundo, todas estas questões já foram respondidas por Jorge Coelho: “Quem se mete com o PS, leva!” e, quando este espírito impera, há muito pouco de republicano. As palavras de Jorge Coelho são o reflexo de um regime que não está disposto a partilhar poder, mas quer poder tudo, sem escrutínio, dúvida ou sanção. Um regime criado pelo partido para o partido. E um regime que cria um Portugal, infelizmente, cada vez mais democrático.

Conheça... Domine..., Mas...

Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.

Carl Jung

Notícias Ao Fim Da Tarde

>"Passa ou não passa?" Debate aquece com fim dos chumbos até o 9º ano. Direita insiste, Costa evita resposta concreta

>CGTP critica proposta de ordenado mínimo. "Governo assumiu unilateralmente os 635 euros"

>O Governo vai mesmo acabar com os chumbos até ao 9.º ano?

>Governo assegura que não há "qualquer alerta" do setor devido a armazenagem de azeite
>Santa Casa da Misericórdia de Lisboa interessada em comprar Hospital da Cruz Vermelha
>Veneza. As imagens das piores inundações desde 1966
>José Cid recebe esta quarta-feira Grammy de Excelência Musical em cerimónia nos EUA
>PSD quer ouvir RTP e Sandra Felgueiras sobre polémica com programa Sexta às 9
>Matérias perigosas. Todos os anos entram no país milhares de toneladas

>Angola. Unitel paga dividendos à Oi mesmo com crise de divisas

>Estes são os 21 principais investimentos previstos para a cidade de Lisboa em 2020

>Debate Quinzenal. Costa quer pacto para o crescimento

>Riqueza das famílias portuguesas aumentou entre 2013 e 2017

>Costa não sugeriu que os professores de português emigrassem?

O Aumento De Distúrbios Do Sono

Antes vistos como pseudociência, os sonhos lúcidos estão
 se transformando em uma importante ferramenta terapêutica.
[Imagem: Universidade de Adelaide]Adicionar legenda

O número de pessoas, de diferentes faixas etárias, que apresentam distúrbios do sono tem aumentado vertiginosamente em diversas partes do mundo nas últimas décadas.

"Conhecemos mais de 80 distúrbios do sono, como a apneia obstrutiva, insónia, bruxismo, sonambulismo e parassonia [caracterizada por movimentos anormais durante o sono], que são os mais prevalentes". "Além de preexistir em algumas pessoas, esses distúrbios ainda podem ser agravados pelo ritmo de vida da sociedade atual, denominada 24/7/365 - em que as pessoas não funcionam bem durante as 24 horas dos sete dias da semana e dos 365 dias do ano."

Geração Z

A pesquisadora destaca que a "geração Z" - composta por pessoas nascidas entre meados dos anos 1990 até o início dos anos 2010 - é a mais acometida pela falta de sono. Algumas das razões para isso seriam que essa geração foi diretamente atingida pela quarta e última grande onda causadora da privação do sono na sociedade moderna: a criação da web e a popularização da internet, a partir de 1995.

As outras três ondas foram a Revolução Industrial - com o surgimento de mais um turno de trabalho -, o advento da luz elétrica, em 1879, e o advento da televisão, na década de 1920.

"Nada foi mais revolucionário e teve um impacto tão grande na privação do sono como a internet, e a geração Z é a mais permeada por ela.

É nessa geração que também se observa o maior consumo de substâncias para inibir ou retardar o sono, apontou a pesquisadora. Entre os jovens tem crescido o consumo de bebidas energéticas, por exemplo, juntamente com bebidas alcoólicas.

As bebidas energéticas têm poucas substâncias estimulantes, como a taurina e a cafeína. O efeito delas na privação do sono, contudo, é potencializado pela ação do álcool das bebidas destiladas com as quais são misturadas.

"O álcool priva a execução dos sonhos, que ocorrem durante quatro ou seis vezes durante o sono e têm duração total de, mais ou menos, 90 minutos. E os sonhos são importantes porque proporcionam o bem-estar físico e psicológico. Mas não se sabe ainda qual o mecanismo que faz com que o álcool prive as pessoas dos sonhos".

Privação do sono em crianças

As crianças representam outra parcela da população que tem sido muito acometida pela privação do sono e que mais tem preocupado os pesquisadores da área.

Estudos que apontam que 60% das crianças são privadas de sono atualmente. Entre as principais causas estariam o uso excessivo de dispositivos eletrônicos, como tablets e smartphones.

"Uma criança com 5 a 7 anos deveria dormir entre 9 e 11 horas por noite, mas a maioria dorme muito menos do que isso," disse. Algumas das consequências do sono insuficiente em crianças são a piora do rendimento escolar, aumento de peso, risco de desenvolver doenças cardiometabólicas na vida adulta e alterações comportamentais, como hiperatividade.

Qualquer que seja a idade, além de alterar o humor, afetar a memória e a atenção e aumentar a predisposição a doenças cardiometabólicas, como o diabetes, a privação de sono pode afetar o sistema imunológico

Fonte :DS

À Leve Embriaguez Da Febre Ligeira

À leve embriaguez da febre ligeira, quando um desconforto mole e penetrante e frio pelos ossos doridos fora e quente nos olhos sob têmporas que batem — a esse desconforto quero como um escravo a um tirano amado. Dá-me aquela quebrada passividade trémula em que entrevejo visões, viro esquinas de ideias e entre entrepolamentos de sentimentos me desconcerto.

Pensar, sentir, querer, tornam-se uma só confusa coisa. As crenças, as sensações, as coisas imaginadas e as actuais estão desarrumadas, são como o conteúdo misturado no chão, de várias gavetas subvertidas.

 Livro do Desassossego, por Bernardo Soares, Vol I. Fernando Pessoa