Exercícios de ioga combatem a fibromialgia, uma desordem caracterizada por uma dor crónica generalizada.A conclusão é de uma pesquisa realizada por cientistas da Universidade de Oregon, nos Estados Unidos, e que acaba de ser publicada na revista Pain.
Fibromialgia é uma síndrome caracterizada predominantemente por dor muscular e fadiga.
Pode causar problemas de sono, cansaço e stresse psicológico. Outros sintomas incluem frequentemente rigidez matinal , formigueiro ou dormência nas extremidades, dores de cabeça, problemas de memória .
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